Лекция SIS Russia о правильном питании спортсменов

Компания Captain Health приглашает спортсменов и всех неравнодушных к активному образу жизни посетить лекцию известного КМС по триатлону, управляющего партнера SIS Russia Андрея Смирнова. Лекция на тему «Питание на заплывах и тренировках» будет посвящена правильному питанию спортсменов, занимающихся водными видами спорта и не только. Мероприятие состоится 24 марта в 17.00 в кафе Serpantin по адресу г. Москва, ул. Крылатская, д. 10. Вход свободный, для участия требуется пройти регистрацию по ссылке.

Вы сможете узнать много полезной и ценной информации по вопросам организации питания спортсменов, а также познакомиться с различными товарами для профессионального спорта от известных брендов. Captain Health организует презентацию продуктов питания для спортсменов, инвентаря и одежды для занятий различными видами спорта, а также серии специализированной косметики для спортсменов производства компании «Рефарм». Все можно будет посмотреть, оценить и узнать обо всех товарах подробнее.

В чем сложность правильного питания спортсменов

Переоценить важность правильного питания для спортсмена сложно, от него зависит форма, выносливость и спортивные показатели. Существует масса способов правильного спортивного питания, которыми владеют только специалисты. Андрей Смирнов один из них, и он готов поделиться этой информацией с вами.

На его лекции вы узнаете:

• что нужно есть и пить на заплывах;
• как правильно организовать свой рацион на тренировках и во время соревнований;
• как использовать свой внутренний потенциал во время занятий спортом;
• как составить свой личный рацион;
• чем отличается питание спортсменов, которые занимаются спортом на выносливость;
• какие использовать виды энергии во время физических нагрузок различной продолжительности и интенсивности.

На мероприятии каждому участнику предоставляется возможность задать экспертам и опытным спортсменам интересующие вопросы.

Приходите! Будет интересно!